年末なのに・・・
MerryChristmas
プレゼント探し
バージョンアップ
MTを4.23にバージョンアップしてみました
まだ設定は中途半端になんだけどね
でもね。。。
バージョンアップした途端スパムが大量
なので コメント欄にCaptchaを設定しました
ち〜っと見づらいけど半角英数で入力してくださいね
最終日
今日はペットメディカルアロマとマッサージの講習会の最終日
6回の講習で精油のこと マッサージのこと・・・
たくさんのことを学べました
香りのアロマはちょっと苦手なところがあるけれど
メディカルアロマは好きになっちゃってます
だって できるだけ薬は飲ませたくないし飲みたくない
香りだって心地よいと感じてる間に消えちゃうのも
えじゃにとってはGood!!(。・`ω・)b
今日もクリームやジェルを作ってきましたよ
今回は自分で欲しいものをど〜ぞ
ってことで 調合を教えてもらいながらまぜまぜ・・・
これがまた楽しいのよ(爆爆)
家で試したらやっぱ良い
無くなったらお店に作りに行かせてもらいます〜
先生 講習ありがとうございました
またいろいろ教えてくださいね
レッドクリフ
今日はレッドクリフpart1を観てきました
中国の小説『三国志演義』を舞台にした映画です
歴史物はあまり(まったく)得意じゃないえじゃだけど
迫力があり面白いと思いましたよん
来年4月公開のレッドクリフpart2は
赤壁の戦いがメインになるみたいです
続きが気になる〜〜〜
久しぶりだわ
可愛い参列者
年賀状
今日は年賀状作りにとりかかってみました
といっても アルパパの実家&えじゃの叔母の分なんですけど
えじゃが年賀状作りをしている間
アルパパはチビ達のシャンプー
年賀状用の写真を撮らなきゃならないしね
なんとなく役割分担が逆のような気がするわ(爆爆)
さて 自分家の分はいつできることやら〜
なんで〜
フィットネスに通い始めて1ヶ月
前回 体成分測定をしてから3週間が経ち
今日は2度目の体成分測定日
結果により筋トレのプログラム等が変更になります
で結果は・・・
体重 -1.8kg
脂肪量 変化なし
筋肉量 -1.7kg
って 筋肉量が落ちて体重が減ったってことじゃん
ちゅうか
こんなに運動して筋肉が落ちる@この体
ど〜ゆ〜こと〜〜〜
たしかに筋トレはサボリぎみだけどさ。。。
次回の測定まで筋トレ頑張らなくっちゃだわ










もしちゃったりします